摂食障害 依存 気づき AIとお金の時代における人間関係の再定義
AIとお金で孤独や生活を補える時代。だからこそ「誰と、どうつながるか」が問われる。親子・夫婦・友人との関係を再定義する視点を綴った一篇。
日常のこと
摂食障害 依存 気づき 
摂食障害 依存 気づき 子育ての終わりとは、親が自分を生き始めること
子どもの自立は親の再出発。子育ての終わりを迎えたとき、親はどう生きるべきか。共依存を手放し、自分を大切にする親子関係へのヒント。
日常のこと 約束の地 ――神が見ていた3000年の物語（ガザ・ジェノサイドを止めるために）
イスラエルとパレスチナの争いは、3000年前の「約束の地」から始まった。宗教、歴史、そして人間の未熟さを紐解き、神は本当に戦いを望んでいるのかを問い直す。
心のケア 「怪しいセールス電話の裏にいた、迷える若者へのメッセージ」
光回線のセールス電話で出会った迷える若者。副業の落とし穴と私が伝えたいこと。自分を理解することを出発にしないと、人生は遠回りだけでなく取り返しがつかなくなります。
日常のこと SISU精神と過保護の違い ― 子どもが自分らしく生きれるように。
フィンランドの「SISU精神」は武士道にも通じる「逆境を越える力」社会保障や過保護が奪ってしまうもの、そして母親としての体験で学んだ「突き放しは時には必要」についてのブログです。
摂食障害 依存 気づき 映画『8番出口』に学ぶ ― 心の異変を無視しない勇気と人生の出口
映画８番出口を観て感じたこと。心の異変を無視すれば人生は迷路になる。本音を受け入れる勇気が出口を見つける鍵になる。
日常のこと スーパーマンが教えてくれた “親を超えて生きる力”
映画「スーパーマン」最新作を観ました。血のつながった親からは「地球を支配せよ」という支配的なメッセージ。けれど育ての親からは「人を助けなさい」という愛の教え。この対比は毒親に育てられた人の葛藤そのものだと感じました。
日常のこと 安全なフライパンを選ぶということ 〜フッ素加工と鉄フライパンの比較〜
フッ素加工フライパンの「安全」は本当？デュポン社事件から学び、鉄フライパンとの違いやメリットを解説。便利には代償がある。
カウンセリングについて 30歳無職の息子、発達障害？怠け者？
30歳無職で働かない息子。発達障害？怠け？親が背負いすぎた結果をカウンセラーが解説。今すぐできる境界線の引き方も紹介。
日常のこと 命を考えるとき、動物園という矛盾に向き合う
動物園は命を伝える場所？それとも命を利用する場所？野生と人間社会、進化と奢り、その矛盾に向き合いながら考えたことを綴ります。