日常のこと

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第3章 回復を助ける支援とは何か―「甘やかし」と「放置」のあいだで

やる気がないように見える人を、本当に回復へ導く支援とは何か。「甘やかし」「放置」が生む依存構造と、環境調整・プロセス重視による実践的な支援の考え方を解説。
心のケア

子育てから「仕事」に逃げる親と愛情不足の代償

「仕事」を言い訳に子育てから逃げてしまう親。その背景にある“愛情不足”が、子どもにどんな影響を与えるのか。実例を交えて、親子の心のすれ違いを考察。
心と身体に効くレシピ

甘くない。必要なものだけ。

摂食障害の回復期や体調不良時に役立つ、甘くない自家製電解質ドリンクの作り方を解説。ミネラルの比率、飲む量、タイミング、市販スポーツドリンクとの違いも詳しく紹介します。
摂食障害 依存 気づき

AIとお金の時代における人間関係の再定義

AIとお金で孤独や生活を補える時代。だからこそ「誰と、どうつながるか」が問われる。親子・夫婦・友人との関係を再定義する視点を綴った一篇。
摂食障害 依存 気づき

子育ての終わりとは、親が自分を生き始めること

子どもの自立は親の再出発。子育ての終わりを迎えたとき、親はどう生きるべきか。共依存を手放し、自分を大切にする親子関係へのヒント。
日常のこと

約束の地 ――神が見ていた3000年の物語(ガザ・ジェノサイドを止めるために)

イスラエルとパレスチナの争いは、3000年前の「約束の地」から始まった。宗教、歴史、そして人間の未熟さを紐解き、神は本当に戦いを望んでいるのかを問い直す。
心のケア

「怪しいセールス電話の裏にいた、迷える若者へのメッセージ」

光回線のセールス電話で出会った迷える若者。副業の落とし穴と私が伝えたいこと。自分を理解することを出発にしないと、人生は遠回りだけでなく取り返しがつかなくなります。
日常のこと

SISU精神と過保護の違い ― 子どもが自分らしく生きれるように。

フィンランドの「SISU精神」は武士道にも通じる「逆境を越える力」社会保障や過保護が奪ってしまうもの、そして母親としての体験で学んだ「突き放しは時には必要」についてのブログです。
摂食障害 依存 気づき

映画『8番出口』に学ぶ ― 心の異変を無視しない勇気と人生の出口

映画8番出口を観て感じたこと。心の異変を無視すれば人生は迷路になる。本音を受け入れる勇気が出口を見つける鍵になる。
日常のこと

スーパーマンが教えてくれた “親を超えて生きる力”

映画「スーパーマン」最新作を観ました。血のつながった親からは「地球を支配せよ」という支配的なメッセージ。けれど育ての親からは「人を助けなさい」という愛の教え。この対比は毒親に育てられた人の葛藤そのものだと感じました。