2025-12

カウンセリングについて

摂食障害の回復が進み出す人が

摂食障害の回復期につまずく原因は「意志」ではなく「食べ方の順序」。回復が進み出す人が実践している3段階の食事法を、体験ベースで解説します。
摂食障害 依存 気づき

【摂食障害のまま健康法を試す危険性―救急車を呼ぶ一歩手前で悟ったこと】

摂食障害のまま健康法やサプリ、腸活を試し続けた結果、救急車を呼ぶ一歩手前まで体調を崩した実体験。考え方は間違っていなかったが、やる順番を完全に間違えていたと気づいた記録。