自己紹介 心の使い方ラボ 心の使い方ラボは、心理カウンセラー・カナリアによる「生きづらさ・依存・過去のトラウマ」からの回復をテーマにした心の研究室。心の扱い方を学び、自分を理解するヒントを届けます。 2025.11.02 自己紹介
摂食障害 依存 気づき AIとお金の時代における人間関係の再定義 AIとお金で孤独や生活を補える時代。だからこそ「誰と、どうつながるか」が問われる。親子・夫婦・友人との関係を再定義する視点を綴った一篇。 2025.11.02 摂食障害 依存 気づき日常のこと社会問題