摂食障害連載小説 第4話：再婚、そして再びの試練
年下の彼との再婚、家族再生への希望。しかし、待っていたのは長男への虐待という現実。母としての決断とは。
2025-06
摂食障害連載小説 
摂食障害連載小説 第3話：最初の離婚、そして自由への一歩
夫の何気ない行動が引き金に。子供と自分を守るため、私はついに離婚を決意した。涙と決意の第３話
摂食障害 依存 気づき 自分らしさを取り戻す旅｜摂食障害と生きるあなたへ
過食のあと、自分がとても嫌になる夜に。「吐かないで眠れた」その選択を支える対話です。
摂食障害 依存 気づき 回復の途中で揺れ動く気持ちと食事への不安｜カウンセラーとの架空対話
過食のあと、自分がとても嫌になる夜に。「吐かないで眠れた」その選択を支える対話です。
Uncategorized 回復の途中で揺れ動く気持ちと食事への不安｜カウンセラーとの架空対話
吐いて現実逃避するのは簡単、困難な道だが自分にとって未来につながる行動をする。そこには伴走者が不可欠。
摂食障害連載小説 🌸第2話：命が、私を変えた
どうでもいい、、と思っていた私の人生に訪れた、１つの命。摂食障害の中で妊娠し初めて自分の体を大切にしようと思った。
摂食障害 依存 気づき 捨てられるケーキと、わたしの罪悪感
夜のケーキ屋で売れ残りが捨てられるのを見て、「私と同じだ」と感じた。摂食障害と罪悪感のループの中で気づいた、「自分を捨てない生き方」への希望を綴ります。
摂食障害 依存 気づき 【あの頃の私へ】孤独とコンプレックスの影で、私が見失っていたもの
過食や孤独に苦しんだ過去の自分へ届けたい言葉。心の空白と向き合いながら今からできる希望を綴ります。
摂食障害 依存 気づき 過食してしまった夜に読むフィクション対話｜吐かずに眠る選択とは
信頼できる人との対話はメールでもいい。小さなキッカケは大きな変化を起こす
心と身体に効くレシピ 吐きすぎた後に。心と身体を回復させるための、やさしいケアと食事のヒント
吐きすぎた後の辛さを少しでも和らげるための、水分補給と優しい回復食、心のケアについての紹介