心のケア

心のケア

「努力しないけど成果あり」生き方に未来はあるのか?ぬるま湯から抜け出すための現実論

国の補助金や診断書に守られ「頑張らないけど生きていける」人たち。本当にそれでいいのか?心療内科の急増、患者数の統計、薬の副作用のでーたをもとに、生きる甲斐を取り戻すヒントとなりますように。
心のケア

「どうでもいい」は悟りではない。

「どうでもいい」と感じるのは悟りではなく心の凍結です。無関心を装う危険性と、その奥に隠された「傷つきたくない」という本音を解説。放置すれば心は壊れてしまいます。